Sécher et coiffer ses cheveux sans les abîmer : la méthode du salon

Le shampoing est fait, le soin est rincé, et c'est souvent là que tout se joue. Serviette frottée énergiquement, sèche-cheveux collé aux racines, lisseur à pleine puissance : en dix minutes, on peut défaire le bénéfice de tout un soin. Au salon, chaque brushing suit quelques règles simples que vous pouvez appliquer chez vous. Voici les nôtres, avec les températures et les distances qui comptent vraiment.

Pourquoi un cheveu mouillé est si fragile

Un cheveu peut absorber jusqu'à environ 30 % de son poids en eau. En pénétrant dans la fibre, l'eau rompt temporairement certaines liaisons internes, celles-là mêmes qui permettent de fixer un brushing en séchant. Mouillé, le cheveu devient plus élastique : il s'étire davantage, et casse plus facilement si on tire dessus.

Faut-il pour autant tout laisser sécher à l'air libre ? Pas nécessairement. Une étude publiée en 2011 a comparé séchage naturel et sèche-cheveux : rester mouillé longtemps abîmait aussi la structure interne du cheveu, tandis qu'un sèche-cheveux tenu à 15 cm et en mouvement constant faisait moins de dégâts qu'on ne l'imagine. La bonne stratégie est souvent mixte : un temps à l'air, puis une finition maîtrisée.

La serviette : presser, jamais frotter

Frictionner la tête comme un chien qui sort de l'eau soulève les écailles, crée des nœuds et des frisottis. Le bon geste est plus lent, mais il fait toute la différence.

• Essorez d'abord à la main, sous la douche, en pressant les longueurs de haut en bas.
• Tamponnez le cuir chevelu avec la serviette, puis enveloppez les longueurs et pressez-les section par section.
• Préférez une serviette en microfibre ou un vieux tee-shirt en coton, plus doux que l'éponge bouclette, surtout sur cheveux bouclés.
• Limitez le turban à 10 ou 15 minutes, sans le tordre trop serré : le poids des cheveux mouillés tire sur la racine.

Démêlez ensuite avec un peigne à dents larges, en partant des pointes. Si le démêlage est laborieux, c'est souvent que l'après-shampoing était trop léger ou mal rincé : nous revenons sur ce point dans notre guide pour bien se laver les cheveux.

La serviette frottée, le fer à 230 °C, le sèche-cheveux collé aux racines… Les vrais ennemis de vos longueurs. Températures, distances, gestes et rythme de coupe pour faire pousser vos cheveux sans fourches.

Le sèche-cheveux, bien réglé

Le problème n'est pas l'appareil, mais la façon de l'utiliser. Voici la routine que nous enseignons à nos clientes qui veulent un brushing durable à la maison.

1. Protégez. Vaporisez un protecteur thermique sur cheveux essorés, en insistant sur les longueurs, puis peignez pour répartir.
2. Pré-séchez sans brosse. Séchez à température moyenne, en soulevant les racines avec les doigts, jusqu'à ce que les cheveux soient secs à 70 ou 80 %. Inutile de lisser un cheveu trempé : vous chauffez de l'eau.
3. Gardez vos distances. Tenez l'embout à 15 à 20 cm des cheveux et ne le laissez jamais immobile sur une mèche. Si le cuir chevelu brûle, les cheveux aussi.
4. Orientez vers les pointes. Avec l'embout concentrateur, dirigez l'air des racines vers les pointes : les écailles se couchent dans le bon sens et la chevelure brille davantage.
5. Travaillez par sections. Prenez des mèches pas plus larges que votre brosse ronde et tendez-les doucement, sans tirer.
6. Fixez à froid. Terminez chaque section par quelques secondes d'air froid : le cheveu se fige dans la forme donnée en refroidissant.

Et pour les cheveux bouclés ?

Oubliez la brosse ronde, qui casse le dessin de la boucle et fait gonfler la chevelure. Après avoir appliqué votre soin sans rinçage, pressez les boucles dans une microfibre, puis séchez au diffuseur, à température douce et vitesse faible, en posant les longueurs dans la coupelle sans les secouer. Ne touchez plus vos boucles avant qu'elles soient complètement sèches : c'est le meilleur moyen d'éviter les frisottis.

Fers et lisseurs : les bonnes températures

Beaucoup d'appareils montent à 230 °C, et c'est souvent là qu'on les règle par habitude. Or, au-delà de certaines températures, la kératine commence à s'altérer, et les dégâts s'accumulent passage après passage. La température dépend de la nature de vos cheveux, pas de la vitesse à laquelle vous voulez finir.

Au lisseur, un seul passage lent vaut mieux que cinq passages rapides. Au fer à boucler, cinq à huit secondes par mèche suffisent : au-delà, vous n'obtenez pas une boucle plus solide, seulement un cheveu plus sec. Pour qu'elle tienne, laissez plutôt la boucle refroidir enroulée dans votre main quelques secondes avant de la relâcher. Et pour des ondulations sans chaleur, une tresse lâche posée sur cheveux à peine humides le soir donne de jolies vagues au réveil.

Faire pousser ses cheveux sans fourches

Un cheveu pousse d'environ un centimètre par mois. Sur une chevelure qui descend à 30 cm sous la racine, les pointes ont donc à peu près deux ans et demi : deux ans et demi de shampoings, de brossages, de soleil et de frottements sur le col du manteau. Pas étonnant qu'elles soient la partie la plus sèche.

Et une fois fourchue, une pointe ne se répare pas. Sans coupe, la fourche remonte le long de la tige et finit par casser le cheveu plus haut. Paradoxe bien connu des coiffeuses : c'est en coupant régulièrement qu'on gagne en longueur.

• Coupez toutes les 8 à 12 semaines. En dix semaines, vos cheveux poussent d'environ 2,5 cm : en retirer un centimètre vous laisse un gain net, sur des pointes saines.
• Nourrissez les longueurs avec un après-shampoing à chaque lavage et un masque chaque semaine.
• Dormez cheveux secs, sur une taie en satin, cheveux longs réunis en tresse lâche ou en chignon souple sur le haut de la tête.
• Protégez du soleil et du chlore : chapeau en été, rinçage à l'eau claire après la piscine.
• Espacez les outils chauffants : deux ou trois jours par semaine sans fer, c'est déjà un vrai répit.

Si vos longueurs cassent malgré ces précautions, il peut s'agir d'autre chose que de la chaleur : notre article sur la chute et la casse des cheveux vous aidera à faire la différence.

Le brushing, on s'en occupe ?

Pour une occasion, ou simplement pour le plaisir de sortir avec un brushing impeccable, nos coiffeuses réalisent brushings, boucles, ondulations et chignons en respectant ces mêmes règles. Nous en profitons pour rafraîchir vos pointes et vous montrer les gestes adaptés à vos cheveux. Toutes les prestations figurent sur la page coiffure et tarifs, et vous pouvez réserver en ligne en quelques clics.